チョコ子さんの小部屋

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今晩のおかず 〜 絶対に美味しい 小松菜と鶏団子スープ煮 編 〜

料理

今日の晩ご飯は、

絶対に美味しい 小松菜と鶏団子スープ煮

&

ベーコンと菜の花の和風パスタ

小松菜と鶏団子スープ煮は、かなり美味しい‼️

ごま油が入っているので中華風の味付け。

体を温めてくれる生姜も入っている。

スープと鶏団子を多めに作ってニラとラーメンを入れて

鍋にすると生姜パワーで絶対に温まる気がする。

トッピングは、おろしたての生の生姜ね‼︎

生姜の効果・効能は、

体を温めてくれる成分のショウガオール。

免疫力も高めてくれる。

他にも血行を良くして体温を高め脂肪や

糖の代謝を促進してくれるのでダイエットに適している。

また、血液サラサラ効果もあるので生活習慣病予防にも

役に立つね!

それに、免疫力が高まると風邪やインフルエンザに

なりにくいもんね!

他にも冷え性改善や胃の弱い人も食べたらいいみたい。

生姜は、胃腸の内壁の血行を良くし胃腸の働きを活発にして

食べ物の消化吸収を高めてくれるとか。

他にも生姜の効果・効能は色々あるみたいなので興味のある方は、

調べてみて下さい。

ちなみに、生姜の皮にはポリフェノールが多いみたいなので綺麗に洗って

使いました。


ベーコンと菜の花の和風パスタ 小松菜と鶏団子スープ煮





今晩のおかず








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気持ちが良い~♡

家仕事

このところ、疲れるのでたいてい土曜日に私事や掃除や母を連れて買い出しなど、他にも用を出来るだけ

済ましておき日曜日は、出来るだけゆっくりしようと思っている。

今日もそう。

朝ご飯を済ませシーツを洗濯し布団を干しトモの散歩も済ませ家計簿をつけたり。。

お部屋で、とぉーってもリラックスした時間を過ごす。

やっぱりお家大好き

いつか、お家で仕事がしたいぁ~

レイチェルちゃん初めての投稿

レイチェル

レイチェルちゃんが初めてフリーペーパーの我が家のペット自慢に

初投稿する。

掲載されると良いなぁ~~





          レイチェルちゃん

今日のランチ 〜 みくりや 編 〜

食べ歩き

昨日も朝から母と出掛け途中でランチ🍴

某テレビ番組にも出ていた有名店⁉️

まだ、行った事はなく初めて来店。

京都の友達が行きたいと言っていたのを思い出し行ってみる。


人気メニューの


三元豚のカツ丼定食とカレーうどん。

カレーうどんのお出汁は、ピリ辛で味は濃い目。

カツ丼のうどんもお出汁も味は濃い目。

もうちょっと薄味が良かったなあ〜😭

ただ、カツ丼に関しては、ご飯の層よりカツの層の方が

厚く2/3がカツだ😊

カレーうどん   かつ丼定食



ごめんなさい(;_;) はと麦 編

料理

日曜日の晩ご飯のうち、一品をはと麦と紹介しましたが、

正確には、おしむぎ でした。

本当にごめんなさいm(__)m💦

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チョコ子さん

Author:チョコ子さん
滋賀県在住。団塊jr。地元大好き。

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